top of page
Plage du sentier en bois
Vue sur le ciel bleu

21/8   RANDONNÉE DOUCE
La Ville es Nonais vers la chapelle St Magloire
 

Capture d'écran 2026-08-21 182656.png
Capture d'écran 2026-08-21 182712.png

Nombre de participants : 12
Kms parcourus : 6,2

Heure de départ : 10H00

Heure d'arrivée : 11H40

Durée de la rando : 1H40

Durée de marche effective (arrêts déduits): 1H30

Moyenne : 4,3 km/h

Capture d'écran 2026-08-21 182736.png
Vue sur le ciel bleu
Capture d'écran 2026-08-08 201828.png

7/8   RANDONNÉE DOUCE
Autour de ROTHENEUF

Nombre de participants : 14
Kms parcourus : 6,61

Heure de départ : 10H00

Heure d'arrivée : 12H07

Durée de la rando : 2H07

Durée de marche effective (arrêts déduits): 1H30

Moyenne : 4,4 km/h

Très belle matinée, sans difficulté

Animateur Cyril 

Capture d'écran 2026-08-08 201806.png
Capture d'écran 2026-08-08 201753.png
Capture d'écran 2026-08-08 201838.png
Capture d'écran 2026-08-08 201848.png
Capture d'écran 2026-08-08 201819.png
Vue sur le ciel bleu

4/8   RANDONNÉE PÉDESTRE
LA GOËLETTERIE

Capture d'écran 2026-08-06 101548.png
Capture d'écran 2026-08-06 101601.png

Lieu : la Goëletterie

CIN°1580551

Nombre de participants : une quarantaine dont 8 du club de St Jouan. 

Kms parcourus : 9,9 km

Indice IBP : 29

Heure de départ : 9h03

Heure d'arrivée : 12h09

Durée de la rando : 3h06

Durée de marche effective : 2h31

Moyenne (en km/h) : 3,9 km/h
Météo : comme d'hab... Beau et chaud

Difficultés rencontrées : RAS 

Animateurs : Charles BOISSONNEAU, Mireille GUILLAUME et Monique LE QUERE (inter-file) ainsi qu' YVES MOREL (serre-file)

Vue sur le ciel bleu

30/7   RANDONNÉE PÉDESTRE
LANCIEUX

Capture d'écran 2026-08-03 112811.png

LANCIEUX : 

CIN: 1211217

- nombre de participants : 17 

- Kms parcourus : 11,5 

-Heure de départ : 9h30

-Heure d'arrivée : 12h20 

- Durée rando : 2h50

-Durée marche effective : 2h30

-Moyenne: 4,6km/h 

-Animateurs :  MIREILLE & CHARLES  (SF) 

-Remarques : légère bruine au départ . Température idéale pour marcher , 

- Deux personnes extérieures à l'association ont participé  à la rando .  

Scène de ciel bleu

24/7   QUELMER

Capture d'écran 2026-07-25 202918.png

 Lieu : QUELMER « rando douce oxygène » le 24-07-2026
 « Un point de vue sur la Rance, le barrage et la rive
gauche… »
 CIN 1430726
 Nombre de participants : 20
 Kms parcourus : 6.4
 Indice IBP : 22
 Heure de départ : 10 h 00
 Heure d’arrivée : 11 h 48
 Durée de la rando : 1 h 48
 Durée de marche effective 1 h 31
 Moyenne : 4.2 km/h
 Météo : Temps ensoleillé 24-26°C.
 Difficultés rencontrées : RAS.
 Commentaires : « 100% d’adhérents SJEM
 Animateurs : Yves M et Charles

23/7   LE BRIANTAIS
Départ du parking pour le tour de la Briantais afin de rejoindre le GR jusqu'à Alet et retour par les Bas Sablons, le parc de Bel Air, la Roseraie et le Rosais. 

Lieu : La Briantais 

CIN° 1256044

Nombre de participants : 20

Kms parcourus : 9,6 km

Indice IBP : 30

Heure de départ : 9h30

Heure d'arrivée : 12h08

Durée de la rando : 2h38

Durée de marche effective (arrêts déduits) : 2h19

Moyenne (en km/h) : 4,1 

Dénivelé positif (en m) : 34

Météo : ciel dégagé, pas de vent, température idéale 20°. Conditions parfaites pour marcher. 

Difficultés rencontrées : le passage du GR aux Corbières. 

Animateurs : Charles et Bruno(serre-fil) 

Capture d'écran 2026-07-24 132731.png
Capture d'écran 2026-07-24 132715.png

16/7   SAINT SULIAC

Capture d'écran 2026-07-24 132259.png

Lieu : Saint Suliac 

CIN°1251690

Nombre de participants :12

Kms parcourus :10,30

Indice IBP : 43

Heure de départ : 9h37

Heure d'arrivée : 11h57

Durée de la rando : 2h20

Durée de marche effective (arrêts déduits) : 2h04

Moyenne (en km/h) : 5km/h

Dénivelé positif (en m) : 245 (cumulé) 

Météo : beau, 20 °, ensoleillé 

Difficultés rencontrées : RAS

Animateurs : Odile et Charles. 

16/7   CANCALE « La mer et le GR 34 »

Capture d'écran 2026-07-16 165419.png

 Une des rares rando de ce début juillet « pleine mer… »
 CIN 1356165 - rando oxygène
 Nombre de participants : 15 (4 non adhérents SJEM)
 Kms parcourus : 9 (7.2 pour la moitié des participants)
 IBP 27
 Heure de départ : 9 h 30
 Heure d’arrivée : 12 h 10
 Durée de la rando : 2 h 40
 Durée de marche effective 2 h 05
 Moyenne : 4.3 km/h
 Dénivelé : 105 m
 Météo : Temps chaud 23° à 26° C
 Difficultés rencontrées : RAS. Si ce n’est réduction de la
distance.
 Commentaires : 2 groupes en fin de parcours pour tenir
compte des difficultés du GR.
 Animateurs : Yves M - Charles

Ciel bleu clair

2/7   Randonnée Oxygène      4,60 km/h
Saint Benoît des Ondes

Capture d'écran 2026-07-02 194436.png

- Lieu : St Benoît des Ondes (Oxygène).

- Date : jeudi 2 juillet 2026.

- Distance : 9,200 kms.

- IBP : 27.

- Dénivelé : 26

- Participants : 17.

- Heure de départ : 09h35.

- Heure d’arrivée : 11h50.

- Durée totale de la rando : 2h15.

- Durée de marche effective : 2h.

- Moyenne : 4, 60 km/h.

- Animateurs : Yves Lamy et Charles Boissonneau (SF).

- Remarques : Temps légèrement couvert. Température idéale pour marcher.  Légère bruine à l'arrivée.

Deux personnes extérieures à l'association et à la FFRp ont participé à cette rando. 

25ème anniversaire Saint Jouan en Marche 

C'était super!!!!
Bravo à notre Président Didi 1er et à tous les bénévoles

Capture d'écran 2026-06-21 182610.png
Capture d'écran 2026-06-21 183848.png
Capture d'écran 2026-06-21 184037.png
Capture d'écran 2026-06-21 184012.png
IMG-20260428-WA0000.jpg
IMG-20260428-WA0001.jpg
Capture d'écran 2026-02-01 222359.png
AGO du 30 janvier 2026
Un très grand succès! Beaucoup de sourires et de plaisir.
Capture d'écran 2026-02-01 221718.png
Capture d'écran 2026-02-01 222129.png
Capture d'écran 2026-02-01 222240.png
Capture d'écran 2026-02-01 222301.png
Capture d'écran 2026-02-01 222209.png
Capture d'écran 2026-02-01 222147.png
Capture d'écran 2026-02-01 222945.png
Capture d'écran 2026-02-01 223156.png
Capture d'écran 2026-02-01 223220.png
Capture d'écran 2026-02-01 223744.png
Capture d'écran 2026-02-01 223901.png
Capture d'écran 2026-02-01 225221.png
pngegg (18).png

Le saviez-vous?

Utiliser une crème solaire périmée ou vieille de plus d’un an peut présenter plusieurs risques, principalement liés à l’efficacité diminuée de la protection contre les rayons UV. Voici les principaux points à connaître :

Risques liés à l’utilisation d’une crème solaire vieille de plus d’un an :

1. Perte d’efficacité de la protection UV

  • Les filtres solaires (surtout chimiques) se dégradent avec le temps, surtout s’ils ont été exposés à la chaleur, la lumière ou l’air.

  • Une crème inefficace laisse la peau exposée aux coups de soleil, au vieillissement prématuré, et augmente le risque de cancer de la peau.

2. Altération de la texture et de l’odeur

  • Une crème solaire périmée peut changer d’aspect (séparation de phase, grumeaux), de couleur ou d’odeur.

  • Cela indique souvent une dégradation des ingrédients, parfois rendant la crème inconfortable ou même irritante pour la peau.

3. Prolifération bactérienne (rare mais possible)

  • Si le contenant a été mal fermé ou stocké dans de mauvaises conditions (plage, chaleur, humidité), des bactéries ou moisissures peuvent se développer, ce qui peut provoquer des irritations ou infections cutanées.

4. Bonnes pratiques à suivre :

  • Respecter la date de péremption (souvent notée comme "12M" ou "24M" après ouverture).

  • Jeter toute crème qui a changé d’aspect, de texture ou d’odeur.

  • Stocker à l’abri de la chaleur et du soleil (éviter la boîte à gants, le sac de plage).

  • Préférer les flacons petits formats si vous en utilisez peu chaque année.

pngegg (17).png

Nous marchons et ils nous accompagnent:

Saint Jouan des Guerets logo.png
bottom of page